Sulit Konsentrasi Saat Bekerja? Lakukan Hal Ini untuk Melatih Fokus

Sulit Konsentrasi Saat Bekerja? Lakukan Hal Ini untuk Melatih Fokus
Sulit Konsentrasi Saat Bekerja? Lakukan Hal Ini untuk Melatih Fokus
0 Komentar

Ragam – Tidak konsentrasi saat bekerja adalah hal yang sering dialami sebagian orang dan sangat mengganggu. Tidak konsen membuat pekerjaan yang sedang kita kerjakan jadi terhambat. Maka diperlukan sikap fokus agar pekerjaan cepat terselesaikan.

Mengenai hal tersebut, ada beberapa hal yang menyebabkan kamu susah fokus. Jika sampai saat ini kamu masih merasakannya, maka kamu bisa coba ikuti 3 tips berikut ini.

Sulit Konsentrasi Saat Bekerja? Lakukan Hal Ini untuk Melatih Fokus

Tidak bermain handphone

Gadget adalah benda yang paling banyak menghabiskan waktu seseorang. Penggunaan handphone terlalu banyak dapat menyebabkan seseorang jadi sulit fokus.

Baca Juga:Nasi Goreng Mas Wito Miliki Banyak Peminat, Habis 50 Kg Beras Per HariPenelitian Ungkap Fakta Baru Tentang Manfaat Vitamin D Bagi Manusia

Maka dari itu, mematikan handphone merupakan langkah awal yang harus kamu coba ketika ingin fokus saat melakukan sesuatu. Jika kamu membutuhkan handphone saat bekerja, maka kamu bisa mematikan notifikasi di handphone-mu.

Jangan mengerjakan banyak hal

Mayoritas orang senang mengerjakan beberapa pekerjaan dalam satu waktu dengan motivasi agar pekerjaan mereka cepat terselesaikan

Namun, kebiasaan multitasking tersebut hanya akan membuat seseorang susah untuk fokus.

Maka dari itu, sebaiknya kamu melakukan suatu pekerjaan satu per satu. Kamu bisa mengerjakan prioritas mana yang akan kamu dahulukan. Jika sudah selesai barulah melanjutkan pekerjaan lain.

Pilih tempat yang nyaman

Keadaan sekitar juga sangat berdampak terhadap tingkat kefokusan seseorang. Kamu dapat menyesuaikan tempat sesuai kebutuhan kamu, seperti di cafe atau tempat yang lainnya. (yni)

0 Komentar