PASUNDAN EKSPRES – Apa manfaat minum air putih? dengan mengonsumsi air putih memiliki banyak manfaat terutama untuk wajah. Waktu terbaik untuk meminum air putih adalah
bisa setelah bangun tidur, sebelum makan, atau sebelum tidur di malam hari. Karena dengan rutin meminum air putih akan sangat berdampak baik untuk tubuh. Bukan hanya menghilangkan
dahaga setelah merasa haus, namun air putih berfungsi untuk memperlancar proses pencernaan, membantu penyerapan nutrisi, dan mengeluarkan zat sisa metabolisme dalam tubuh.
Baca Juga:Pengertian Minuman Keras dalam Islam dan Dampaknya Bagi Kesehatan8 Minuman Terfavorit di Dunia Selain Kopi, Pernah Nyoba?
Selain manfaat di atas, air putih juga sangat berperanan penting untuk menjaga kesehatan kulit. Fyi, guys struktur kulit manusia itu 64 persennya adalah air. Makanya kalau kamu gak cukup
minum air putih bisa menyebabkan kulit kering, bersisik, terkelupas, bahkan yang lebih parah adalah kendur. Nah, berikut ini rangkuman manfaat air putih terutama untuk kulit wajah.
Manfaat minum air putih banyak untuk wajah
1. Menjaga kulit agar tetap lembab
Salah satu manfaat utama rutin meminum air putih adalah dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembab jauh dari dehidrasi. Dengan asupan air yang cukup akan memberikan nutrisi
penting bagi setiap sel kulit, untuk meningkatkan elastisitas kulit. Sehingga membuat kulit wajah terlihat kenyal dan juga sehat.
2. Kulit jauh lebih cerah
Selain menggunakan skincare, cara praktis dan termurah untuk mendapatkan kulit cerah nan glowing adalah dengan meminum air putih. Karena dengan mengonsumsi air putih, otomatis bisa
menghidrasi setiap sel dalam tubuh, termasuk kulit wajah. Sehingga kulit wajah tampak lebih bersinar dan cerah.
3. Mencegah gangguan kesehatan pada kulit
Selanjutnya. dengan meminum air putih setiap hari dapat membantu mencegah dan meredakan gangguan pada kulit. buat kamu yang merasakan gangguan kulit seperti psoriasis, eksim, dan
Baca Juga:Sinopsis dan Pemain Mozachiko, Series Baru Rebecca KlopperSinopsis dan Jadwal Tayang Algrafi Wattpad Film, Catat Tanggalnya!
rosacea, maka cara terbaik untuk meredakannnya adalah denagn minum air putih. Karena dapat membantu mengurangi gejala dari ketiga masalah tersebut.
4. Mencegah penuaan dini
Penuaan memang adalah hal yang pasti seiring dengan usia yang semakin bertambah. Namun, kabar baiknya kamu gak perlu lagi menghabiskan banyak uang untuk melakukan berbagai