Buah alpukat menjadi salah satu buah yang populer dan terkenal karna kandungan nutrisinya yang ada di dalamnya.
Beragam nutri yang terdapat pada buah alpukat mulai dari kalori hingga Vitamin C, E dan K.
1, Alergi
Meskipun jarang terjadi, alpukat dapat memicu alergi. Biasanya, orang-orang yang memiliki riwayat sindrom sensitivitas makanan serbuk sari dapat berisiko mengalami alergi.
2, kenaikan Berat Badan
Baca Juga:Tampil Lebih Tampan Dengan Honda BeAT Terbaru 2023, Berikut Harga dan Spesifikasinya Yang Lebih Gahar dan EleganRamalan Shio Kambing, Babi, Kuda dan Moyet Jumat 21 Juli 2023 Tentang Kesuksesan dan Cinta
Alpukat menjadi buah yang tinggi kalori. Jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan, alpukat bisa menyebabkan peningkatan berat badan loh. Pastikan untuk mengonsumsi buah ini dengan porsi yang tepat.
3, Menurunkan kualitas penggunaan obat tertentu
Alpukat juga dapat menurunkan kualitas beberapa jenis obat, seperti warfarin. Sebaiknya pastikan pada dokter sebelum kamu mengonsumsi buah ini saat menggunakan obat-obatan tertentu.
Simak Artikel Lainnya