Meningkatkan Energi dan Mengatasi Mual
Ibu hamil sering mengalami masalah mual dan muntah selama trimester pertama kehamilan.
Konsumsi buah kelengkeng dapat membantu mengatasi masalah ini.
Dan memberikan tambahan energi karena kandungan gulanya yang alami.
LIHAT JUGA: Manfaat Daun Insulin dan Cara Mengolahnya
LIHAT JUGA: Manfaat Daun Jarak Untuk Bayi yang Jarang Diketahui
LIHAT JUGA: 7 Manfaat Buah Siwalan Untuk Kesehatan
LIHAT JUGA: Manfaat Buah Pinang Muda Untuk Pria
Akan tetapi, meskipun buah kelengkeng memiliki banyak manfaat,
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil sebelum mengonsumsinya:
- Konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkan buah kelengkeng dalam diet harian kamu.
- Setiap kehamilan memiliki kondisi yang unik, dan rekomendasi dokter sangat penting.
- Hindari konsumsi berlebihan.
- Buah kelengkeng mengandung gula, jadi konsumsilah dalam jumlah yang wajar.
- Pastikan buah kelengkeng yang kamu konsumsi bersih dan matang sepenuhnya untuk menghindari risiko infeksi.
Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih.
(dbm)