PASUNDAN EKSPRES – Kerutan di wajah adalah tanda penuaan yang paling umum dan seringkali menjadi perhatian utama bagi banyak orang.
Meski penuaan adalah proses alami yang tidak dapat dihindari, mengetahui penyebab utama kerutan dan cara efektif untuk mengatasinya dapat membantu memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan ini.
Kali ini kita akan membahas berbagai faktor penyebab kerutan di wajah serta metode yang dapat gunakan untuk mengurangi atau bahkan mencegahnya.
Penyebab Utama Kerutan di Wajah
1. Paparan Sinar Matahari
Baca Juga:Apa Itu Makeup Flawless? Temukan Rahasianya di SiniPertemuan dengan USAID, Menteri AHY Bicara Target Pendaftaran Tanah dan Keberlanjutan Pembangunan Indonesia
Sinar matahari adalah salah satu penyebab terbesar munculnya kerutan di wajah.
Sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat merusak serat elastin dan kolagen di kulit, yang berfungsi menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit.
Ketika serat ini rusak, kulit mulai kehilangan elastisitasnya, dan kerutan pun muncul.
2. Penuaan Alami
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin alami di dalam kulit akan menurun.
Hal ini menyebabkan kulit menjadi lebih tipis dan lebih rentan terhadap kerusakan, sehingga kerutan lebih mudah terbentuk.
Selain itu, sel-sel kulit juga tidak beregenerasi secepat dulu, memperlambat proses perbaikan alami kulit.
3. Ekspresi Wajah Berulang
Setiap kali tersenyum, mengerutkan dahi, atau melakukan ekspresi wajah lainnya, otot-otot wajah berkontraksi.
Baca Juga:Jessica Mila Naik Pesawat Jet Pribadi Bareng Genk Anak Konglomerat di AmerikaErina Gudono Diduga Langgar Aturan Penting di Pura Mangkunegaran
Seiring waktu, kontraksi berulang ini dapat menyebabkan garis-garis halus dan kerutan permanen di wajah, terutama di area dahi, mata, dan mulut.
4. Kebiasaan Merokok
Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan internal, tetapi juga merusak kulit.
Nikotin dalam rokok dapat menyempitkan pembuluh darah di lapisan terluar kulit, mengurangi aliran darah ke kulit dan mengurangi oksigen serta nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk tetap sehat.
Selain itu, bahan kimia dalam rokok juga merusak kolagen dan elastin, mempercepat proses penuaan kulit.
Cara Efektif Mengatasi Kerutan
1. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari
Melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah langkah pertama dan paling penting dalam mencegah kerutan.
Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau saat berada di dalam ruangan.
Tabir surya akan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mencegah munculnya kerutan baru.