Ketiga, hindari kebiasaan merokok. Merokok tidak hanya merusak gigi dan gusi, tetapi juga menyebabkan bau mulut yang persisten.
Asap rokok meninggalkan zat-zat berbau pada mulut dan paru-paru, yang kemudian dilepaskan setiap kali seseorang berbicara atau bernapas.
Menghentikan kebiasaan merokok adalah salah satu langkah terbaik untuk meningkatkan kesehatan mulut dan menyegarkan nafas.
Baca Juga:Inilah Spesifikasi Xiaomi Redmi 14C yang Baru Saja Rilis, Simak Sebelum Kamu Beli HP Nya4 Penyebab Gigi Kuning dan Cara Menanggulanginya Agar Senyummu Tetap Mempesona
Terakhir, kunjungi dokter gigi secara rutin. Pemeriksaan gigi secara berkala tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, tetapi juga untuk mendeteksi masalah-masalah yang mungkin menjadi penyebab bau mulut.
Dokter gigi dapat memberikan perawatan yang tepat, seperti pembersihan gigi profesional atau perawatan penyakit gusi, untuk membantu mengatasi masalah bau mulut.
Dalam menjaga kecantikan dan kepercayaan diri, bau mulut tidak boleh dianggap sepele. Dengan mengambil langkah-langkah yang tepat, bau mulut dapat diatasi secara efektif, sehingga nafas tetap segar sepanjang hari.
Penampilan yang menawan dan nafas yang segar akan membuat kesan yang lebih positif dan membuat Anda lebih percaya diri dalam setiap interaksi sosial.
