Santai atau Kilat? Begini Cara Jalan yang Paling Efektif untuk Bakar Energi
PASUNDAN EKSPRES – Kamu pernah bingung, nih, lebih baik jalan cepat atau santai biar kalori kebakar lebih banyak? Ternyata, menurut...
Tag: jalan kaki
Ini 10 Manfaat Jalan Pagi untuk Kesehatan
Bangun di pagi hari merupakan awal yang baik untuk memulai rutinitas hidup sehat. Salah satu cara yang umum dilakukan adalah...