oleh

Kenapa Perut Terasa Lapar Terus Padahal Sudah Makan? Ini Penyebabnya

Kenapa Perut Terasa Lapar Terus Padahal Sudah Makan? Ini Penyebabnya. Perut kita sebagai manusia akan bereaksi dengan suara yang khas ketika kita sedang merasakan lapar, tentu saja hal ini lumrah adanya

Akan tetapi, setiap dari kita tentu saja mempunyai daya tahan tubuh yang berbeda dari orang lain dalam menghadapi rasa lapar.

Kemudian, menurut ahli, seperti dilansir dari Fin, yang melansir dari  Healthline terdapat penyebab tertentu tentang mengapa kita mudah merasa lapar, padahal sudah makan atau bahkan sudah makan dengan teratur.

Kenapa Perut Terasa Lapar Terus Padahal Sudah Makan? Ini 13 Penyebabnya

1. Kurang Asupan Protein

2. Waktu Tidur tidak Cukup

3. Mengkonsumsi Carbo Olahan Berlebihan

4. Mengkonsumsi Asupan Rendah Lemak

5. Dehidrasi (Kekurangan Air Putih)

6. Kurangnya Mengkonsumsi Serat

7. Makan Teratur tetapi Diluar Jam Makan Normal

8. Terlalu Berlebihan Berolahraga

9. Kebanyakan Mengkonsumsi Alkohol

10. Sedang Mengalami Stress Berlebih

11. Durasi Makan Cepat / Singkat

12. Sedang dalam Medikasi

13. Kemungkinan memiliki penyakit Dalam

Jika menemukan salah satu dari ciri/tanda di atas, sebaiknya segera menghubungi dokter terdekat, agar mendapatkan saran dan pengobatan sesuai penyakit yang dirasakan, sebab selain ketigabelas tanda di atas, bisa jadi juga tanda Maag yang menghampiri.

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *