Cara Ampuh Menyembuhkan Sakit Kepala
Cara Menyembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat, Mudah. Ketika sakit kepala tiba-tiba menyerang, tentu saja dapat mengganggu dan menghambat kegiatan sehari-hari.Apabila hal itu terjadi, tentu saja berbagai cara dilakukan untuk menyembuhkan sakit kepala ini. Misalnya meminum obat hingga tidur. Tetapi perlu kita ketahui, seperti dilansir dari Jpnn, ada sejumlah buah yang ampuh meredakan sakit kepala
Cara Menyembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat, Mudah
- Buah Semangka
Semangka merupakan buah untuk menghilangkan sakit kepala akibat dehidrasi.
Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam British Journal of Nutrition, dehidrasi dapat menyebabkan sakit kepala sebelah atau migrain.
Baca Juga:Peralihan Tv Analog Ke Digital, Ini Daftar Penerima Set Top Box GratisDiterjang Rumor Hamil Duluan, Ini Ucapan Lesti Kejora untuk Pernikahannya
Dan buah semangka diketahui mengandung 92 persen air yang dapat mengembalikan kadar cairan tubuh.2. Buah Pisang
Pisang diketahui merupakan buah yang bisa digunakan untuk menghilangkan sakit kepala, termasuk sakit kepala kluster.
Sebab, buah pisang mengandung kalium yang tinggi. Dan kandungan kalium dapat membantu mengembalikan cairan dan elektrolit dalam tubuh yang hilang ketika mengalami sakit kepala akibat dehidrasi.3. Buah Alpukat
Lalu, buah dengan kadar magnesium yang tinggi juga ditemukan dalam buah alpukat.
Oleh sebab itu, buah ini dapat menjadi pilihan dalam membantu menghilangkan rasa sakit kepala.
4. Buah NanasBuah nanas dapat kita gunakan untuk meredakan jenis sakit kepala sekunder, terlebih lagi yang terjadi akibat infeksi sinus atau sinusitis.
Buah nanas mempunyai enzim bromelain yang berfungsi mencerna protein.