Tersumbat? Coba Cara Mengatasi Hidung Mampet dengan Cepat ini. Jika kita sedang menghadapi flu yang cukup berat, dan hidung seakan dipenuhi oleh lendir yang cukup memberatkan, maka kita harus berusaha mengobatinya dengan berbagai cara.
Menurut dokter spesialis THT, Scott Schaffer, M.D, Hidung mampet dapat diobati dengan memakai lidah dan kedua jari terlunjuk kita sendiri.
Seperti dirangkum dari Men’s Health, kata Dr Schaffer, ada beberapa langkahnya:
Baca Juga:Menyesal “Ngamar” Dengan Christiano Ronaldo (CR7), Ini Kata Model PanasWaduh… Tak Ada Bukti Perundungan, Pegawai KPI Akan Laporkan Balik MS?
Cara Meredakan Hidung Tersumbat secara Alami
1.Mendorong lidah ke bagian atas rongga mulut sambil ditekan.
2. Sembari meletakkan kedua jari telunjuk di kedua alis sambil ditekan
3. Ingat, tarik nafas dalam-dalam setiap 20 menit, sembari menekan maju-mundur di kedua alis.
Apabila dilakukan langkah demi langkah dengan benar dan teratur, hal tersebut kata Schaffer, dapat memicu lendir atau yang sering kita sebut hingus, menjadi lebih cair, jika cair maka lebih mudah untuk kita buang