Setelah diet selesai, anda harus menahan hasrat untuk makan besar. Dikarenakan, langsung makan besar usai puasa, dapat menyebabkan gejala tidak nyaman. Disarankan makan makanan kecil atau mengonsumsi jus sebagai bentuk buka puasa. Kemudian mulailah perlahan memakan makanan besar untuk membuat keadaan tubuh kembali nyaman.
Demikian fakta mengenai diet air putih yang harus anda ketahui sebelum melakukannya.