RAGAM-Masih banyak orang menganggap pemakaian kacamata hitam hanyalah untuk gaya saja. Padahal, manfaat kacamata hitam lebih dari itu. Menggunakan kacamata hitam ketika berada di luar ruangan merupakan hal yang penting untuk menjaga kesehatan mata.
Banyak orang menggunakan kacamata hitam untuk fesyen. Namun, di luar membuat tampilan jadi lebih menarik, kacamata hitam juga memiliki manfaat lainnya untuk kesehatan. Kacamata hitam pada dasarnya dibuat sebagai bentuk perlindungan mata dari paparan sinar ultraviolet.
Paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan kulit, tapi juga untuk kesehatan mata. Inilah alasan mengapa kamu perlu menggunakan kacamata hitam saat keluar rumah, terlebih jika kamu sering beraktivitas di bawah terik matahari.
Berikut beberapa manfaat memakai kacamata hitam:
Baca Juga:Efek Negatif dari Terlalu Sering Makan Mie Instan8 Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan
- Lebih mudah beradaptasi dengan cahaya gelap
Perpindahan cuaca dari terang ke gelap akan menimbulkan perasaan tidak nyaman. Misalnya saja, memasuki ruang rumah dengan cahaya yang lebih redup setelah beraktivitas di siang hari yang terik tentu akan membuat mata perlu menyesuaikannya.
Faktanya, paparan cahaya terang bisa membuat seseorang lebih sulit menyesuaikan diri saat harus berhadapan dengan ruangan yang lebih gelap. Penggunaan kacamata hitam dinilai membantu mata untuk lebih mudah beradaptasi pada cahaya gelap.
- Penglihatan lebih nyaman di siang hari
Siang hari adalah waktu di mana sinar matahari yang begitu terik. Teriknya sinar matahari terkadang membuat penglihatan jadi tidak nyaman. Tak jarang orang menyipitkan mata hanya untuk melihat sebuah objek karena pantulan sinar matahari yang mengganggu.
Dengan menggunakan kacamata hitam, penglihatan di siang hari jadi lebih nyaman. Jadi Anda tidak perlu lagi menyipitkan mata untuk melihat sebuah objek.
- Mencegah katarak
Kacamata hitam melindungi mata dari sinar UV. Pada saat yang sama, sinar UV juga diketahui menjadi salah satu faktor yang menyebabkan katarak.
Katarak merupakan area padat dan keruh yang terbentuk di lensa mata. Katarak muncul saat protein di mata membentuk gumpalan yang mencegah lensa mengirimkan gambaran jelas ke retina, yang pada akhirnya dapat mengganggu penglihatan.