Selain minum air yang cukup, hindari juga makanan pedas. Makanan pedas dapat mengganggu fungsi lambung dan pencernaan yang dapat mengakibatkan asam lambung. Asam lambung selama berpuasa akan sangat memperberat kondisi tubuh. (fin/yni)
Tips Agar Tidak Lesu dan Mudah Ngantuk Saat Puasa
