Selain itu, tetaplah minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter jika ingin memulai program diet yang tepat.
Namun, jika masih ragu, sebaiknya ditanyakan kepada yang ahli di bidangnya
Demikian sajian informasi tentang menu diet saat puasa turun 10 kg,
Jika ada kesalahan dalam penulisan, silahkan di kolom komentar ya. (Jni)