Pasundan Ekspres – Toxic Relationship merupakan hubungan yang menjadikan seseorang merasa tidak didukung, dipahami, atau merasa direndahkan, serta diserang.
Keadaan tersebut akan menjadikan kondisi fisik serta mental seseorang.
Tetapi, tidak semua hubungan yang toxic melibatkan kekerasan fisik. Hubungan yang toxic juga bisa terjadi karena kurangnya penghargaan terhadap orang lain sehingga sering melanggar batasan pribadinya, bahkan sering dilakukan tanpa sadar.
Menurut Verywell Mind, ciri-ciri hubungan yang toxic cukup beragam, tetapi apabila sudah memberikan efek negatif terhadap kesehatan fisik dan mental, bisa dikatakan bahwa hubungan tersebut tidak sehat.
Berikut Ciri-ciri Toxic Relationship
Baca Juga:Viral di Tiktok! Link Nonton The Love You Give Me Subtitle IndonesiaInspirasi Desain Interior untuk Rumah Sempit, Bikin Nyaman!
- Kurang memperoleh dukungan sehingga muncul perasaan tidak dihargai
- Terjebak dalam komunikasi yang memiliki dengan sarkasme, kritikan, atau ancaman
- Sering merasa curiga dan tidak percaya pada pasangan
- Merasa terkekang di dalam hubungan karena adanya perasaan ingin mempunyai kontrol terhadap pasangan
- Menyimpan dendam atau kebencian terhadap pasangan, tetapi tidak bisa menyuarakan secara bebas kepada pasangan karena adanya rasa tidak aman dan percaya
- Sering berbohong untuk menghindari interaksi dengan pasangan atau adanya rasa takut untuk berbicara secara jujur
- Sering merasa tidak dihargai, seperti sering menyepelekan janji untuk bertemu
- Sering mengalami masalah dengan rencana keuangan yang telah ditetapkan bersama
- Sering merasa lelah, secara fisik dan mental, atau merasa tidak enak badan selama menjalani hubungan yang toksik
- Mempunyai harapan bahwa hubungan akan menjadi lebih baik, bahkan setelah mengubah perilaku diri sendiri
- Sering merasa takut untuk bertindak agar tidak menyinggung atau memicu konflik dengan pasangan
Efek toxic relationship
Dilansir dari Medical News Today, efek toxic relationship adalah terganggunya kesehatan mental dan fisik.
Apabila diabaikan dalam jangka waktu yang lama, dampak hubungan yang toksik akan semakin buruk. Beberapa efek jangka panjang yang akan dialami, seperti: