PASUNDAN EKSPRES – Berbagai Manfaat Air Kelapa Hijau Yang Kamu Tidak Sadar, Ternyata Bisa Buat …
Air kelapa hijau ternyata menjadi salah satu minuman yang mempunyai banyak khasiat serta kegunaannya untuk kesehatan loh!
Jika kamu ingin meminum minuman yang sehat maka air kelapa hijaulah menjadi pilihan yang tepat untuk kamu jadikan solusinya. untuk kamu yang penasaran dengan manfaat dari air kelapa yang lain maka simaklah ulasan di bawah ini!
Manfaat Air kelapa Hijau
Baca Juga:Daftar Lomba Lucu Agustusan Untuk Semua Kalangan, Kreatifitas Yang Bikin NgakakLuar Biasa! Kelebihan Dari Kia Sportage 2024, Yang Mempunyai Harga 2x Lipat Dari Versi Sebelumnya
- Mencegah Batu Ginjal
Air kelapa cukup penting untuk mencegah batu ginjal, sebuah penelitian yang dilakukan kepada seokor tikus yang terkena batu ginjal bahwa air kelapa hijau dapat mencegah kristal yang menempel pada ginjal dan beberapa bagian lain dari saluran kemih.
- Menyehatkan Kulit
manfaat air kelapa hijau teryata dapat menghilangkan jerat di wajah, kok bisa? karna air kelapa hijau bersifat antimikroba. Yang artinya air kelapa hijau dapat menangkal radikal bebas pada wajah yang mengakibatkan timbulnya jerawat.
Baca Juga : Segudang Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan Yang Sanyang Jika kamu Lewatkan
- Sebagai Sumber Kalsium dan Magnesium
Teryata air kelapa hijau mempunyai banyak kalsium dan magnesium di bandingkan air buah lainnya, kandungan kalsium dan magnesium pada air kelapa hijau kurang dari 5% dari jumlah kalsium dan magnesium yang direkomendasikan.
- Bebas lemak dan Kolestrol
Air kelapa hijau adalah 94% air yang bebas lemak dan kolestrol, saatnya kamu beralih dari soft dring ke air kelapa hijau. Namun, pastikan terlebih dahulu masa kadaluarsa, karna semakin tua air kelapa hijau maka semakin hilang nutrisi yang dimilikinya.
- Baik Untuk Ibu Hamil
Salah satu manfaat yang penting untuk kamu ketahui adalah ibu hamil boleh meminum air kelapa, bahkan jika ibu hamil sering meminum air kelapa itu akan berdampak baik kepada janin yang sedang dikandungnya.