KESEHATAN – Dibalik kelezatan mie instan yang tiada tara, ternyata beragam bahaya jika mengkonsumsi Mie instan berlebihan. Mie instan memang kerapkali dijadikan menu pengganjal lapar yang jadi favorit atau bahkan makanan kesukaan saat santai.
Tidak hanya enak dan mudah dibuat, harga mie instan yang terbilang murah membuat kita menyetok banyak di rumah. Bahkan juga diketahui ada saja orang yang menjadikan mie instan untuk makanan wajib setiap hari.
Seperti dihimpun dari berbagai sumber terpercaya via Fajar News, ada tujuh macam bahaya yang ditimbulkan jika kita keseringan makan mie instan.
1. Pencernaan Terganggu
Baca Juga:Jelang Nataru, BRI Siapkan Dana Rp30,4 Triliun & Kerahkan Layanan TerbatasTingkatkan Kesadaran Masyarakat Taat Pajak, Aplikasi Sipada Beri Kemudahan WP Urus PBB
Mie instan sebenarnya adalah salah satu jenis makanan yang tidak mudah dicerna, sehingga membuat kerja sistem saluran cerna menjadi lebih ekstra.
Jika dikonsumsi terlalu sering atau banyak, hal ini bisa saja menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.
2. Resiko Keguguran
Bahaya makan mie instan untuk ibu hamil adalah berisiko keguguran.
Mie instan mempunyai bahan pengawet supaya dapat disimpan lebih lama sebelum dikonsumsi. Bahan kimia yang ada di dalam mie instan mempunyai sifat karsinogenik yang bisa memicu sel-sel kanker.
4. Tekanan Darah Tinggi
Mie instan memiliki kandungan sodium yang dapat merangsang peningkatan tekanan darah.
Jadi jika mempunyai tekanan darah tinggi, sebaiknya menghindari konsumsi mie instan
5. Kerusakan Jaringan Otak
Mengkonsumsi mie instan dengan sering, dapat menumpuk zat-zat kimia yang berbahaya ke dalam tubuh.
Mie instan bagi wanita yang mengalami haid, tentu mempunyai efek yang kurang baik apabila dikonsumsi terus-menerus.
Baca Juga:Oknum Guru Ngaji Perkosa 12 Santri, HW Hanya Dituntut 15 Tahun Penjara?Airlangga Beri Pembekalan Taruna Tingkat III Akmil Sermadatar
Sodium yang ada pada mie instan bisa mengganggu hormon yang menyebabkan jadwal bulanan wanita terganggu. Hormon yang terganggu tersebut bisa menjadi salah satu pemicu munculnya jerawat.