Studi dalam Journal of Nutrition mengungkapkan, individu yang mengonsumsi makanan cepat saji tinggi lemak akan mengalami peningkatan tekanan darah sebesar 1,25-1,5 kali lebih tinggi dibandingkan individu yang mengonsumsi makanan rendah lemak.
5. Kanker
Makanan cepat sajai tidak lepas dari gula tambahan dan daging olahanm hal ini diketahui bisa meningkatkan risiko kanker.
Sebuah Studi dalam BMJ pada 2018, menemukan peningkatan konsumsi makanan ultra proses sebesar 10 persen erat hubungannya dengan peningkatan risiko kanker yakni sekitar 12 persen. (Jni)