Menurut Scientific Research dari Dong Yang University di Korea Selatan, semakin banyak persamaan atau perbandingan yang dibuat seseorang dengan orang lain yang lebih sempurna. Maka, mereka akan memiliki harga diri dan kebahagiaan hidup yang lebih rendah. Jadi, jika kamu merasa seperti itu, bagaimana bisa mencapai tujuan?
Menjaga kesehatan mental
Mentalitas adalah salah satu gangguan paling signifikan bagi banyak individu untuk mencapai keinginan mereka. Tidak berpengaruh seberapa antusias atau brilian kamu; jika sikapmu tidak cukup kuat, maka akan sulit untuk mewujudkannya.
Gaya hidup minimalis sangat berpengaruh terhadap pola pikir dan mental seseorang. Menjalani gaya hidup minimalis memungkinkan kamu untuk melepaskan banyak hal. Dimulai dengan melepaskan barang-barang sebelumnya, seseorang, atau bahkan kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan.
Percaya pada proses
Baca Juga:Aman Digunakan, Obat Sariawan Anak dari Bahan AlamiCatat! Berikut Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan
Pendekatannya diajarkan dengan mengikuti ide hidup minimalis. Karena kamu harus menjalankannya seumur hidup, bukan hanya sekali. Semakin lama kamu menjalaninya, semakin kamu akan belajar tentang diri kamu, minat kamu, dan tujuan hidup kamu. (yrsy/yni)