Melakukan rutinitas yang itu-itu saja setiap hari tentunya akan merasa lelah dan bosan. Jika, kondisi seperti ini sering terjadi maka kemungkinan besar akan berpengaruh pada kesehatan fisik dan kesehatan mental yang dapat mempengaruhi kondisi badan kita.
Lakukanlah kegiatan baru yang kita sukai seperti menulis atau menggambar yang berdampak positif untuk mengurangi kecemasan berlebih yang di akibatkan oleh beban pikiran. Kegiatan mempelajari sesuatu yang baru ini akan membuat kita bisa melepas beban pikiran dengan santai.
Sebelum mengisi link soal ujian depresi berikut ini kode jawaban hasil tingkatan depresi yang perlu kamu ketahui.
Baca Juga:Update! Harga Es Krim Mixue Dan Daftar Menunya yang Viral5 Game Penghasil Uang Terbukti Membayar 2023, Sehari 100 Ribu Buruan Ambil!
Kode Jawaban Hasil Tingkatan Depresi
- 150 poin : Depresi berat
- 70 – 140 poin : Depresi ringan
- 30 – 60 poin : Gejala depresi
- <30 : Mental sehat
Setelah mengatahui beberapa aktivitas untuk menjaga kesehatan mental dari gangguan depresi, berikut link ujian tes depresi google form yang bisa kalian isi di bawah ini:
- Link Tes Depresi Google Form, klik Link Tes
- Setelah link tes di klik isilah pertanyaan denagn jawaban sejujur-jujurnya
- Jika sudah selesai, klik “Kirim”
- Setelah itu kalian bisa langsung melihat Skor yang tertera di sana
Nah, itulah link ujian tes depresi google form yang sebenarnya tidak 100 persen dapat menggambarkan situasi kesehatan mental depresi yang sedang kalian alami saat ini. Karena link ini hanya sekadar hiburan untuk menggambarkan diri kamu yang mungkin sedang merasa lelah melakukan rutinitas sehari-hari. Selamat mencoba.
(nym)