Tujuannya agar tubuh akan merasa rileks dan nyaman dan rahim pun akan mendorong menstruasi keluar lebih cepat dari biasanya.
Cara Memijat Agar Cepat Haid Sendiri
Ternyata ada beberapa titik pijatan yang bisa dicoba untuk mempercepat haid, misalnya di bagian kepala dan pundak.
Memijat kedua area ini bisa mempercepat haid karena rahim akan lebih mudah mendorong haid keluar.
Baca Juga:Inilah Cara Membersihkan Wajah Secara AlamiHarga Tiket Timnas Indonesia Vs Argentina: FIFA Matchday 2023
Selain itu, ada titik pijatan lainnya di telapak tangan dan telapak kaki karena pada dasarnya titik saraf reproduksi terdapat di area tersebut.
Anda dapat melakukan pijatan ringan pada punggung tangan yang berada tepat di tulang pergelangan.
Selain itu, dua titik pijatan terakhir yang dapat mempercepat haid adalah pada kepala dan pundak.
Dua titik pijatan ini bisa membuat Anda merasa rileks dan nyaman, sehingga darah menstruasi bisa keluar lebih cepat dari biasanya. Pijatan ini bisa dilakukan selama 30 menit di pagi hari.
Manfaat pijat untuk menstruasi
Selain mempercepat haid, pijatan juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh wanita.
Seperti mengurangi rasa sakit di area pinggang, membantu menghindari stres jelang atau saat haid, memperbaiki kelancaran menstruasi, mengurangi rasa pegal di tubuh saat haid, membuat tubuh lebih rileks dan fresh, membuat tidur lebih nyenyak, serta meningkatkan konsentrasi.
Jadi, buat Anda yang sedang menantikan haid atau ingin mengurangi gejala menstruasi, cobalah melakukan pijatan pada titik-titik yang disarankan untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.
Baca Juga:Manfaat Buah Jagung Rebus Baik Untuk KesehatanJadwal Pertandingan Timnas Indonesia Vs Argentina: FIFA Matchday 2023
Tetapi, perlu diingat bahwa selalu konsultasikan dengan dokter jika mengalami keluhan yang berat terkait menstruasi.
(sat)