Parenting – Tidak perlu khawatir saat si kecil mengalami batuk dan kesulitan untuk mengeluarkan dahaknya.
Terlebih keadaan cuaca belakangan ini semakin tidak menentu dari cuaca yang semula panas, bisa tiba-tiba hujan deras.
Kondisi ini pun berlangsung sepanjang tahun. Keadaan yang tak menentu tersebut membuat tubuh rawan terserang penyakit, khususnya batuk dan pilek.
Baca Juga:Catat! Kebiasaan Buruk yang Dapat Mengancam Kesehatan Mental Kamu, Segera HentikanTips Sebelum Ketemu Camer: 3 Cara Menghargai Pasangan di Depan Orangtuanya
Bagaimana bila penyakit tersebut menyerang si kecil? Salah satu masalah yang kerap dihadapi adalah kesulitan mengeluarkan dahak saat sedang flu.
Berikut 5 Cara Mengeluarkan Dahak Pada Bayi
- Uap air panas, memakai minyak kayu putih
Uap panas dapat dijadikan alternatif untuk mengeluarkan dahak pada bayi. Sediakan baskom yang berisi air hangat, lalu campur dengan beberapa tetes minyak kayu putih atau tidak.
Simpan baskom tersebut di dekat si kecil sampai ia bisa menghirup uap yang dikeluarkan dari air hangat dalam baskom.
Cara mengeluarkan dahak pada bayi ini persis dengan terapi uap yang bermanfaat mengencerkan dahak sekaligus membuka saluran hidung si kecil yang tersumbat.
- Menepuk-nepuk punggung bayi
Cara mengeluarkan dahak pada bayi juga bisa dengan cara menepuk-nepuk punggung si kecil dalam keadaan tengkurap.
Caranya sangat mudah, yaitu:
Posisikan bayi tengkurap
Tepuk punggung kanan dan kiri bayi secara perlahan
Letakkan bayi pada posisi miring kiri atau kanan
Tepuk bagian dada samping bayi dengan lembut
- Menggunakan Daun Sirih Hangat
Daun sirih yang telah dipanaskan juga dapat dijadikan alternatif untuk mengeluarkan dahak.
Daun sirih dalam keadaan hangat setelah dipanaskan tersebut harus ditempelkan ke dada dan punggung si kecil.
Baca Juga:Kapolsek Legonkulon Sepakat Tolak Narkoba dan Geng MotorSensasi Bersantap dan Bersantai di Tengah Kebun Ciater, Liwet Tumpah Menu Ciri Khas Resto
Rasa hangat dari daun sirih akan membantu si kecil mengencerkan dahaknya. (yni)