10 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Bisa Kurangi Jerawat!

10 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Bisa Kurangi Jerawat!
Sumber Foto : Pixabay
0 Komentar

 

Mencegah Penuaan

Mengonsumsi buah naga akan membuat kulitmu terlihat awet muda dan tetap kencang. Kamu dapat memperoleh manfaat buah naga yang satu ini dengan menjadikan buah naga sebagai masker wajah.

Meminimalisir Jerawat

Buah naga mengandung vitamin C ini dapat meminimalisir proses radang pada wajah akibat jerawat.

Cara membuat masker dari buah naga, antara lain:

  • Hancurkan buah naga menjadi bentuk pasta
  • Oleskan pada daerah kemerahan di wajah
  • Diamkan beberapa saat, lalu bilas dengan air
  • Gunakan dua kali sehari sampai radang berkurang

Mengatasi Kulit yang Terkena Matahari

Baca Juga:Inspirasi Outfit Batik Pria, Bikin Tampilanmu Terkesan Rapi dan Keren!Sinopsis Imperfect The Series 2, Jadwal Tayang dan Link Nontonnya Gratis!

Kandungan buah naga yang tinggi akan vitamin B3 dapat melembapkan kulit yang terkena sinar matahari. Kamu dapat memakai pasta buah naga dengan timun dan madu.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Buah naga memiliki prebiotik yang merupakan sumber makanan untuk bakteri baik di dalam usus, khususnya untuk bakteri Lactobacilli dan Bifidobacteria. Kedua bakteri ini berfungsi untuk mematikan virus dan bakteri penyebab timbulnya penyakit.

Sedikit Kolesterol

Buah naga mempunyai jumlah kolesterol yang rendah. Buah ini adalah buah yang baik untuk menjaga berat badan.

Itulah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan yang mungkin belum kamu ketahui sebelumnya. (yni)

 

0 Komentar