3. Memperkuat Daya Tahan Fisik
Khusus kamu yang sering beraktivitas fisik dan olahraga berat. Mengkudu ini membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, untuk para pekerja yang sering menempuh perjalanan yang jauh, meminum jus noni berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan agar tak cepat lelah.
Mengkudu juga memiliki manfaat positif bagi yang sering menjalani aktivitas olahraga, dengan mengurangi risiko cedera dan kerusakan jaringan otot.
4. Meredakan Nyeri bagi Penderita Arthritis
Baca Juga:Resep Es Nangka Selasih, Minuman Segar Khas Banjar Kalimantan SelatanAman Digunakan, Obat Sariawan Anak dari Bahan Alami
Sementara itu, untuk penderita radang sendi atau arthritis, mengkudu juga dikatakan sebagai buah penyelamat yang bisa mengurangi rasa nyeri pada sendi secara efektif, bahkan hingga 60 persen!
Buah mengkudu juga telah dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk penghilang rasa sakit akibat dari radang sendi. Dan, banyak penelitian telah mendukung hal ini.
5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Buah mengkudu memiliki sumber vitamin C yang bermanfaat untuk sistem kekebalan pada tubuh kita.
Vitamin C dalam buah noni mendukung sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan racun yang berasal dari lingkungan sekitar kita.
Rutin mengonsumsi jus mengkudu selama delapan minggu terbukti meningkatkan aktivitas sel imun dan mengurangi tingkat stres oksidatif.
6. Menjaga Kesehatan Otak
Selain ampuh untuk sel tubuh, mengkudu juga melindungi sel otak dan menjaganya tetap sehat.
Kerusakan sel otak bisa dipicu oleh stres oksidatif yang dapat merusak neuron. Nah, kandungan antioksidan dalam buah nonilah yang mengindari hal ini terjadi.
7. Menangkal Kanker
Baca Juga:Arti Pick Me Girl dan Pick Me Boy, Dari Mana Asal Usul Panggilan Tersebut?Kumpulan Game Offline Android Terbaik 2022: Grafik HD dan Gameplay Juga Menarik!
Karena kandungan antioksidannya pada buah ini begitu tinggi memiliki khasiat untuk mencegah perkembangan sel kanker dalam tubuh. Karena buah ini bersifat merangsang kekebalan tubuh dalam melawan tumor.
8. Baik untuk Sistem Pencernaan
Bagi kamu yang memiliki masalah sulit buang air besar (BAB) dengan rutin, mengkudu juga bisa bantu kamu untuk mengatasinya dengan mengaktifkan kembali sistem pencernaan, merelaksasi otot usus dan juga membersihkannya.
Nurtisi seperti vitamin A, protein, kalsium dan zat besi yang terkandung di dalam mengkudu bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan.
9. Buah Andalan Penderita Diabetes