Tips Mental Health untuk Hidup Lebih Bahagia
PASUNDAN EKSPRES – Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Mental yang sehat membuat kita bisa beraktivitas, berelasi dengan orang...
Tag: Mental Health
Link Ujian Tes Depresi Google Form Terbaru 2023, Berapa Skor Kamu?
Pasundan Ekspres – Link ujian tes depresi google form bisa kamu dapatkan pada artikel ini. Akhir-akhir ini banyak tes-tes yang...
Arti Self Healing dan Cara Melakukannya, Simak di Sini!
Pasundan Ekspres – Self healing merupakan sebuah proses untuk menyembuhkan luka batin yang mempengaruhi emosi. Dalam bahasa Inggris self healing...
Link Test MBTI untuk Kenali Dirimu Lebih Jauh, Klik di Sini!
Pasundan Ekspres – Link test mbti secara online bisa kamu dapatkan pada artikel ini. Apakah kamu seorang introvert atau esktrovert,...
Catat! Kebiasaan Buruk yang Dapat Mengancam Kesehatan Mental Kamu, Segera Hentikan
Lifestyle – Kesehatan mental seseorang dapat terganggu akibat faktor eksternal. Misalnya terpengaruh dari lingkungan orangtua yang selalu menekan dan mengkritik....
Tips Mudah Pelihara Kesehatan Mental, Dijamin Hidup Lebih Tentram!
Health – Agar hidup terasa lebih sehat dan nyaman tentunya selain memelihara kesehatan fisik kamu juga harus memelihara kesehatan mental....
Tips Bahagia, Cara Hilangkan Pikiran Negatif dan Cemas
Ragam – Kamu pastinya pernah merasakan perasaan negatif bukan? Misalnya mencemaskan masa depan atau mengingat-ngingat hal yang kurang enak di...
Tips Sederhana untuk Atasi Overthinking, Dijamin Rileks!
Ragam – Overthinking atau terlalu berlebihan dalam memikirkan sesuatu sepertinya sudah sering sekali didengar. Bagaimana kepala tidak sakit apabila kita...
Yuk Kenalan dengan Self-love, Demi Terjaganya Kesehatan Mental
Health – Saat mendengar kata self-love atau mencintai diri sendiri apa yang terlintas dibenakmu? Self-love adalah mengenali diri sendiri dan...
Saat Hari Mulai Terasa Berantakan, Yuk Mulai Lakukan Journaling
Kamu punya buku harian dan masih rutin menulis di sana? Ya, itu merupakan bagian dari journaling, kegiatan menulis tanpa diberatkan...